Semana 8

Del 10 al 14 de octubre
Está semana en la CEIFB de igual forma sólo estuve asistiendo a los talleres impartidos por mis compañeros en los cuales abordamos temas sobre el ejercicio terapéutico y sus generalidades, elongacion muscular, relajación muscular, ejercicios de Williams y ejercicios de Mckenzie estos dos últimos me gustaron mucho ya que con forme la compañera impartía la teoría nosotros los estuvimos practicando y así me hizo mucho más dinámico. Por falta de tiempo no pudimos compartir nuestros artículos, en el cual yo iba a aportar uno sobre elongación muscular, se me hizo interesante ya que compara 2 tipos de estiramiento